TRANSAQ'2011

La côte atlantique en juin... ça vous tente ? .... Et bien nous allons le faire... ça s'appelle la TRANSAQ' (Pour Trans-aquitaine)

La TRANSAQ’ est une course de 210 km en six étapes dont une de nuit. Le parcours suit la côte atlantique entre la pointe de Grave (Gironde) – départ d’Hourtin le 30mai – et les Landes -arrivée à St Girons plage le 04juin – Les étapes varient de 22km à 58km. Une particularité, l’autosuffisance : Il faut prévoir son alimentation et la balader dans un sac à dos… L’organisation prévoit les tentes et les réchauds à chaque bivouac ainsi que l’eau à boire et pour la cuisine.
Tu ne peux pas t’arrêter à l’épicerie du coin pour acheter des petits beurres… D’ailleurs, il n’y a pas d’épicerie sur le parcours qui emprunte uniquement des sentiers sauvages… En résumé, tu pars courir avec un sac de 5kg (si tu as été très sélectif…) + l’eau… Pendant six jours tu transportes ton bardas (bouffe, couchage etc…) sur des chemins sablonneux, des sentiers forestiers, des plages et sur quelques dunes (dont celle du Pyla !).
Le lien du site TRANSAQ’ qui sera actualisé tous les jours : http://www.transaq.fr/accueil.html

140 coureurs dont quelques uns en équipe. C’est notre cas avec Olivier (dit BUCHERON), notre capitaine qui a déjà bouclé trois TRANSAQ’ (c’est lui qui nous a obligés à faire cette course…) ; Olivia la perpignanaise qui a un nombre impressionnant de raids et de trails à son actif… Marie, la véto qui fait trois heures de sports variés par jour et court le marathon en 3h15… Fabrice le « Mc Giver » de l’équipe et expert en trails sablonneux (marathon des sables entre autres…) ; et ma pomme qui va essayer de suivre tout ce beau monde… Ca va tchatcher pas mal au bivouac !
Pour la préparation, en ce qui me concerne : préparation marathon (Cheverny début avril en 4h07) puis 70, 80, voir 100km par semaine variant séances rapides et d’endurance avec ou sans sac à dos selon l’humeur du jour… plus un peu de vélo et de natation. Ponctué de quelques compétitions en trail pour mesurer la progression.
Voilà pour l’essentiel. Nous sommes maintenant à 24h du pesage des sacs (le mien fait à quelques grammes prés 4,9kg sans l’eau ) et à moins de 48h du départ (lundi 30 mai matin)… j’ai hâte d’y être !
Vous pourrez suivre la course sur le site indiqué ci-dessus et nos commentaires quotidiens ainsi que de nos copains coureurs qui restent à la maison sur le forum du Team Trail Touraine :
http://team-trail-touraine.forumactif.com/t207p15-trans-aq-2011

Flo vous donnera sûrement quelques nouvelles au fil des étapes car j'emporte le portable (sans chargeur... trop lourd )
pour rester un tout petit peu connecté au monde...

Bienvenue James dans le monde "merveilleux"" de l'ultra trail,je te félicite personnellement car il faut un certain courage pour ce lancer dans cette course, mais tu ne le regrettera pas.


en cas de coup de moins bien j'ai des comprimés de "motivex"et de "moralium" pour toi.
Maintenant tu oubli le mot "abandon" sauf pour bléssures graves,( et c'est moi qui dis si c'est grave!!!)
par contre c'est moi qui t offre ta premiere biére de finischer et elle devrais avoir une certaine saveur

et pour finir unr petite citation que j'aime bien

" Si tu ne peux ajouter des jours à ta vie ,ajoute de la vie à tes jours"

Quelle aventure!!! Je pense très fort à vous et surtout bon courage!!

je te souhaite bon courage James

je suis sur que ce sera une très bonne expérience et comme dit cathy tu vas vivre que du bonheur

alors jusqu'au bout "meme pas mal" on te suis et on t'encourage par la pensée

vincent et cathy

Nos 5 super trailers sont arrivés sur place dimanche apres midi .
Tout d'abord , contrôle des sacs à dos ( poids maxi autorisé 7 kg) . Le "Capitaine de l'équipe " Olivier (c'est lui qui s'est nommé capitaine à l'unanimité) est ravi car chaque coéquipier a réussi à ne pas dépasser les 5kg .Rassurez vous , ils ont tout misé sur la bouffe et pas du tout sur les vêtements, crème de jour....)
Après un bon vrai repas avec de vraies pâtes ( ce sera le dernier , dès le lendemain ils vont tourner au lyophilisé ) il faut s'organiser pour le couchage .Il est prévu une tente pour 3 personnes. Devinez qui est dans la tente des 2 filles ?

Enfin lundi , la 1ere étape de 26.3 km vers le lac d'Hourtin .
Résultats : Olivier : 2h 34
Marie et Fabrice : 2h36
Olivia : 2h 51
James : 3h12

Marie : 1ere féminie , et Olivia 3e . L'équipe est 3e .

Ce soir le moral est bon , pas d'ampoule en vue .Tout pour une bonne nuit avant la deuxième étape ( Hourtin -Lacanau ) 40.6 km .

JE SUIS DE TOUT COEUR AVEC VOUS!!!!!!
Roland,

Et moi avec vous de tout coeur!!!!

merci Flo de nous tenir informé, bon courage à tous.

Wiliam

Je vois que James est prudent c'est bien

bon courage et profite bien de l'air marin

avec Olivier je suis sur que tu es entre de bonne main pour aller au bout

Je viens de consulter les résultats de la 3ème étape (58 km)

James a mis 8 heures 31. L'équipe du TTT est en 4ème position.

Bravo James et bravo a toute l'équipe.

L'étape de mardi 41 km ,s'est bien passée pour toute l'équipe :

Olivier 4h22 23e classement généra
Marie 4h22 24e et toujours 2e feminine
Fabrice 4h22 25e
Olivia 4h34 32e et toujours 3e féminine
James 6h03 81e

l'équipe TTT : 3e /18

James m'a dit que c'était un bon entrainement pour l'étape suivante !!!!

mercredi : : 58 km
2 départs : 9 h pour les 75 premiers de l'étape de la veille
7h30 pour les autres

James dit avoir volontairement flâné un peu plus longtemps aux ravitos ( pas trop quand même...) pour être classé dans le groupe de 7h30 . Il préfère partir à la fraîche . Les 4 autres coequipiers partiront à 9h00
Olivier et marie rattraperont James au 47e km ( ben oui, ils ne traînent pas aux ravitos , eux , ils n'ont qu'une envie , arriver le plus tôt possible pour manger, manger, ma...... enfin je parle d'Olivier bien sûr .
James ne regrettera pas d'être parti plus tôt car les derniers km de cette étape se déroulent sur une plage.La marée remontait mais il était encore possible de courir sur le sable humide. En revanche les derniers (partis plus tard) ont dû courir sur le sable

Les classements :

Olivier : 6h47 21e classmt général
Marie :6h45 22e , 2e féminine
Fabrice : 7h07 27e
Olivia :7h14 35e , 5e féminine
James : 8h31 74e . Je vous l'avais dit qu'il faisait ce qu'il voulait avec le classement , maintenant il veut jouer dans la cour des grands.

L'équipe : 4e


Jeudi : journée d'attente , nos sportifs se reposent (tite sieste) , s'alimentent ( miam, miam le lyophilisé )avant de prendre le départ à 21h30 pour 28 km dans les dunes ( dont la dune du Pyla )

Message de James 2h54 ce matin

etape de nuit terminée en 4h. très belle = coucher de soleil sur la dune et bassin.

plage sauvage et foret profonde..je l'ai faite comme une compet.

Ca se paiera demain, d'autant que la nuit va etre courte 3h.

Je le sent réveur le James maintenant qu'il est parti on ne va plus l'arreter

Jeudi soir :

Olivier : 3h 26 55" 21e
Marie : 3h 26 55" 22e et 2e feminine
Fabrice : 3h 26'55" 27e
Olivia : 3h 52' 38" 35e et 5e feminine
James : 4h 10' 17" 70e et L'équipe repasse à la 3e place


Une courte nuit là desssus et c'est reparti !

Je pars rejoindre James aujourd'ui ( en compagnie de Dorota et Cyril , les compagnons esseulés de nos vedettes )

James vient de m'envoyer un SMS " T'as pensé au ravito liquide ? et au pèse personne ? "
: Ah bon, ils n'auraient pas eu assez d'eau , et ils n'auraient pas mangé ( oui "man.....gé " Olivier ) à leur faim . Pire encore , ils auraient maigri ? Alors c'était ça qu'appelait James une tite semaine de vacances en bord de mer . ?????

Voici les résultats de l'étape du jour.

Piqués sur le site du TTT merci Patrice V
Aujourd'hui ils ont souffert de la chaleur.

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Encore une étape demain matin

Effectivement , vendredi soir , nous avons pû rendre visite à nos héros quelque instants .
Ils avaient l'air bien fatigué :l'enchainement de l'étape nocturne et de l'étape du vendredi matin a été très difficile , + le manque de sommeil , pas facile .

Mais le samedi matin , au départ , l'incroyable , c'est qu'ils avaient tous la patates et chacun leur défit .

Cyril et moi même sommes allés à leur rencontre : 10 km environ sur la plage ( purée que c'est difficile de courir dans le sable ) .
J'ai retrouvé un James qui avait bouffé du lion , je le suivais mais je dois bien avouer que je n'ai pas molli , il me semble qu'il avait des ailes , l'euphorie totale ... si bien que pour cette étape il s'est retrouvé 48 e . C'est ce que je vous dis depuis le départ : il fait ce qu'il veut avec le classement !!!

Quant à Olivier , alors lui , il ne touchait pas terre , il a couru la premiere heure tout seul en tête du peloton , et quand je l'ai croisé , en quelques mots il a pû me faire part de cette joie, c'était vraiment émouvant . Il finira 9 e sur cette étape .

Les résultats de cette transaq :

- Olivier 20e en 22h 15' 58"
-marie 24e et 2e féminine en 22h 35' 49"
-Fabrice : 26e en 22h 55' 11"
-Olivia : 35e en 24h 31' 12"
-James 73e en 28h 26' 48"


Et l'équipe : 3e


Tous finisher : bravo



Alors , au fait qui a partagé la tente des filles ??????????

Un grand bravo à nos finishers

repose toi bien James et profiite des images que tu as encore dans la tete

à bientot au stade

tu vois ce qui te reste à faire flo....... laa prochaine est pour toi

salut a tous,
Merci pour les encouragements et les petits méssages,ce que je peux dire c'est que je suis fier de notre équipe et en particulier de James qui a fait une trés belle course.
Une trés belle aventure sportive et humaine.
Un petit cr bientot.

Merci FLorence pour le suivit de la course,(et pour ce moment d'euphorie croisé sur la plage!!!!(c'est entre Florence et moi na!!!)


AH oui qui a dormi avec les filles ????? dite un nom petits jaloux!!!!

James tu fais le CR et je ne dis rien sur le forum

Merci à Flo et aussi à Vincent Cathy et Jeff d'avoir restitué ici les infos envoyées à chaud, et de nous avoir suivis et encouragés d'étape en étape.
Les derniers commentaires de Flo et de Bucheron en disent long sur notre moral de winners en fin de course... promis il y aura un CR... bientôt...

Les photos officielles et nombreuses des coureurs seront sur le site de la transaq en milieu de semaine, selon Gérard Copene. Il paraît même que France3 Aquitaine a passé l'arrivée dans le 19-20 de samedi mais je n'ai pas encore réussi à le visionner sur Internet.

Une dernière info (indice...) : pour savoir qui a dormi avec qui ... : dans ma tente il y avait notre ami Yahaya, un nigérian débarqué comme un martien sur la Transaq... ça c'est une info de première bourre ! N'est-ce pas Olivier ?

un très grand BRAVO

Je vois que tu as bien géré les étapes successives. Malgré la fatigue tu vas certainement en garder un excellent souvenir.
Récupère bien et à bientôt pour nous donner tes impressions.
JACKY

:jokeUN ENORME BRAVO A TOUS!!!!!!!!!Roland, r:

"Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas les faire, c'est parce que nous n'osons pas les faire qu'elles sont difficiles !"

Tu as osé JAMES et tu as réussi.

BRAVO à toi et à ton équipe !

je suis entierement d'accord avec Nélly!!!!

Et Bien on ne saura jamais qui a dormi avec les filles

En revanche , c'était l'anniversaire de l'un des coéquipiers pendant la transaq !!!!!!

Alors , qui