TRAIL DES 7 HAMEAUX

Me voilà inscrite sur ce trail de 14,5 km avec près de 400m de dénivelé (en région parisienne).
Ce ne sera pas facile pour moi, mais je sais que le parcours est très sympa.

Qui veut faire les côtes de Joué mardi soir ? je suis preneuse...
Il paraît qu'il y a aussi de belles côtes à faire du côté du parc Grammont. Est-ce que quelqu'un les connait ?

à mardi

Coucou Anne

 Je me joins à Roland demain soir pour les côtes
 Biz

Je suis désolé ANNE, une réunion à la mairie à 18h30 m'empêche de t'accompagner sur les côtes mais CHRISTOPHE se fera un plaisir de te servir de lièvre......il est bon, le bougre!!!!!
Roland,   

Ma pauvre Anne suivre Christophe dans les cotes  il vaudrait mieux que tu soit en forme..... 

Bah je suis super motivée pour ce trail !  
Pour l'entrainement je ferai au mieux, et je sais bien que Christophe n'aura pas de mal à me semer.
Ce n'est pas compliqué : il pourra faire 2 fois la montée quand j'en ferai une seule !
Comme ça toute le monde en profitera.
A demain