LES 10 KM DE LA VILLE AUX DAMES

Les 10 km de la villes aux dames   


La rentrée est là... Un peu stressé ??? Venez vous détendre !


Pour tester votre forme de l'Automne :   


Courir Santé est proche, nous comptons sur votre présence pour cette 18ème édition qui aura lieu le 27 octobre.

Venez nombreux à ce rendez vous, 3 courses 2km (9h30) ; 5km (10h) et 10 km(10h50).


Le 10km sera le support des championnats départementaux.



COURIR SANTE  doterons à nouveau l'association AESPHOR qui interviens auprès des enfants autistes de l'hôpital Bretonneau. Comme chaque année, c'est l'intégralité de vos inscriptions qui seront versés à cette association. Une raison de plus de venir nombreux, les droits d'inscription restent inchangés.

CAROLE participera sur le 10 km

bon courage  

carole
ton objectif
te faire plaisir et
faire mieux qu'a tours
tu peu le faire
bonne course
biz cathy

Merci pour vos encouragements...
Les résultats sont publiés : 51.16
Effectivement Cathy tu as raison je pourrai mieux faire, il y a encore besoin d'entrainement... 
Par contre, ils fait une erreur sur la date de naissance et l'ACIL n'est pas indiquée... Je leur ai demandé de corriger.

BRAVO Carole !!!!! 
Tu peux encore progressé.
Si tu peux venir assez régulièrement le jeudi soir, car 1 seul entrainement par semaine c'est trop juste si tu veux passer à 50 mn
A+

Bravo Carole, avec la pluie et le vent c'était pas facile de faire un chrono.
tu vas y arriver au 50'  

bon courage