Les Foulées du Lac de Château-la-Vallière

Bonjour à tous,



le dimanche 8 septembre 2013 aura lieu  La 5ème édition des Foulées du Lac de Château-la-Vallière (37)    

3 parcours de proposés


- 20 km 450

- 10 km 225

-   5 km 250

Départ 10h

Pour seulement 6€ l'inscription   et oui ca existe encore

Inscription dès à présent à l'adresse suivante :

www.fouleesdulac.com

Coordonnées   M Bohorc Guy 02 47 24 18 65 06 88 79 73 56

en vous souhaitant de vous voir très nombreux   ACILIENS et ACILIENNES

vincent

Encore à Royan, mais sur la route du retour !!!

Marie-Claire M a écrit:

Encore  à Royan, mais sur la route du retour !!!

encore   je te réserve pour le 10km de TOURS Marie Claire ?????

ET NON !!!! NOUS AVONS UN DOSSARD GRATUIT avec mon ancienne entreprise : la Banque Populaire et ensuite restaurant "La Tortinière" à Veigné.

Eh ben il faut pas s'embêter "la tortinière"

je t'en trouverais une Marie Claire  

Eh bien, tu ne choisis pas n'importe quel endroit, MARIE-CLAIRE, la Tortinière fait partie des meilleurs resto du coin.
Bon appétit! et attention à ta ligne......
Bises,
Roland,   


BRAVO super MANU!!!!!!!
Chapeau aussi à YVES qui gravit la 3ème marche du podium!!!!!!

Coucou,
Qui va à Chateau la valliere?
Je pense y aller et faire les 2O kms  
biz a demain au stade
Manu

Coucou,
Je peux emmener 3 personnes dimanche.
RV et Départ du parking de l'espace Malraux à 8h30
biz
bon week endManu  

ps: Une petite pensée pour les coureurs (euses) qui sont aux 3 et 6 heures de Chateauroux ce samedi

Manu* a écrit:

Coucou,
Je peux emmener 3 personnes dimanche.
RV et Départ du parking de l'espace Malraux à 8h30
biz
bon week endManu  

ps: Une petite pensée pour les coureurs (euses) qui sont aux 3 et 6 heures de Chateauroux ce samedi

Je profiterai de ton offre dimanche ; il est assez rare qu'une jolie fille me propose un rendez vous !!!

Coucou,
Ok pour le co voiturage, mais désolé Yves, nous serons accompagnés par Jean Loic, Micka et Laurent.
mais merci pour le compliment   
Manu

Coucou,
Promis courant septembre, je vous arrose ce super podium donc je suis peu Fière  
Biz a demain

Bravo à tous   

Manu petit à petit tu gravis les marches et c'est sur la plus haute pour Château la Vallières   un grand bravo

Chapeau aussi aux Pascal qui étaient à Châteauroux la veille on ne les arrêtent plus  je ne sais pas comment vous faite pour moi je ne pouvais pas bouger dimanche matin ( mal partout) 

bravo aux autres participants

bonne récupe et peut être à ce soir au stade