Mardi 03 mars nous avons fait des marquages sur la piste avec Bruno qui nous a trouvé une roue de géomètre.
Vous remarquerez des marques de couleurs
orange,
les demi-tours un lorsque l'on rentre sur la piste et l'autre à l'opposé où l'on faisait l'arrivée.
le départ des 300 m juste après l'arrivée comme avant
le départ des 400 m 67m avant la ligne d'arrivée comme avant
Pour faire le 500m départ d'un des demi-tours jusqu'à l'autre demi tour et faire en plus 1 tours complet
pour les 1000 toujours 3 tours
pour le départ des 200m comme avant sur la gauche en entrant sur le stade avec l'arrivée comme avant à l'arrivée
il y a un autre départ de 200m car nous faisions la récupe en traversant le stade, ce qui n'est plus possible avec les barrières, la récupe serait donc trop longue
le deusième départ des 200m se trouve après le départ des 400m et avant l'arrivée.
Il y a des petits chiffres à coté des marquages qui indique la distance, sachant que le demi tour fait 166,5 m et le tour 333m
donc à vos calcul et pas d'excuses pour reprendre l'entrainement pour être prêt au printemps
Si vous avez besoin de précisions
n'hésitez pas à me demander ou Jean Marc et bruno
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