Bonjour à Tous.
Alain et moi avons participé samedi soir 25/08 à la course "les foulées médisaises-Daniel Berr" à Médis. (
www.courirencharetemaritime.fr) à Medis à 4 kms de Royan, la ville où nous sommes en vacances. Le temps n'était pas trop chaud, beaucoup de vent. Nous avons choisi la distance de 5 kms. Nous courrons dans la ville avec beaucoup de faux plats et des virages
Départ prévu à 18h 30, mais en réalité à 19 h pour les filles des 5 kms et 10 kms. Les garçons partent 5 mm plus tard, mais là ce fut 7 mn.
Départ : 600 m de faux plat avec vent de face. Attention au départ trop rapide .....
Mon temps : 25'52 = 1ere Vf3
(et OUI !!!!) (pas d'erreur mon GPS indiquait 25'51 et4,930 km) Récompense : 1 bouquet de fleurs, 1 coupe et 1 billet de cinéma pour St Georges de Didonne
Alain : 23'11 = 2ème Vf3 : 1 coupe
Alain et moi avons courru sous l'ACIL et je pense que nous y avons fait honneur !!!!
Ce bon temps (pour moi) que ne ne faisait plus depuis longtemps, Est ce que je le dois : au fait de partir avant les garçons, à l'air de la mer, Au PINOT ! où aux entrainements (5 par semaines avec du fractionné et accompagné par Alain ?????
Nous avons eu une pensée pour Cathy : il y avait une information pour les 24 h et 48 h de Royan Début octobre. (Je pense à Cathy pour me motiver aux entrainements et sur la course!! Merci Cathy et bon courage pour tes entrainements !!
)
Nous rentrons début septembre. J'ai des photos mais je ne sais pas les joindre sur le forum. Je les fais suivre à Roland.
A bientôt.
Marie-Claire et Alain